Rug-hoofd-nek massage

Wat is het?

Een rug-, hoofd- en nekmassage is een ontspannende én therapeutische massage die zich richt op het verlichten van spanning en spierknopen in het bovenlichaam. Deze massage focust op: • De nek – vaak gespannen door stress of een verkeerde houding • De schouders en bovenrug – gevoelig voor klachten door langdurig zitten of fysieke inspanning • Het hoofd en de schedel – effectief bij hoofdpijn, mentale onrust of vermoeidheid Voordelen van een rug-, hoofd- en nekmassage: • Vermindert stress en spierspanning • Verlicht hoofdpijn en migraine • Verbetert de lichaamshouding • Stimuleert de bloedcirculatie • Vermindert stijve spieren en vastzittende schouders • Bevordert mentale rust en diepe ontspanning Deze massagevorm is ideaal voor wie regelmatig last heeft van spanning in het bovenlichaam en op zoek is naar verlichting en herstel.